SUIVI COMPLET
Débloque
ton plein potentiel !
SE POSER LES BONNES QUESTIONS
POURQUOI UN SUIVI COMPLET ?
Le Suivi Complet est un accompagnement conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable ! Que vous souhaitiez augmenter votre masse musculaire maigre, réduire votre masse grasse ou améliorer vos performances physiques, je suis là pour vous guider vers votre réussite !
- Plan Alimentaire et Supplémentation Personnalisés :
Profitez d’un plan alimentaire et d’une supplémentation sur mesure, adaptés à vos besoins spécifiques et à vos objectifs. Chaque aspect de votre nutrition est pris en compte pour vous offrir les meilleurs résultats possibles.
- Bilan Complet et Analyse Personnalisée :
Ensemble, nous réaliserons un bilan sanguin approfondi incluant plus de 20 marqueurs internes, ainsi qu’un questionnaire détaillé sur votre hygiène de vie et vos symptômes. Nous effectuerons également des photos et des mensurations pour évaluer précisément votre composition corporelle. De plus, nous mesurerons votre pression artérielle et votre glycémie afin d’adapter au mieux votre suivi.
- Suivi et Ajustements Continus :
Les informations recueillies lors de notre bilan initial seront la clé pour élaborer une stratégie claire et personnalisée. Grâce à des bilans réguliers, je pourrais suivre vos progrès et ajuster votre plan en fonction de vos résultats et de vos besoins évolutifs.
- Entraînement de Musculation :
Nous créerons ensemble un programme d’entraînement sur mesure qui vous permettra d’augmenter votre masse musculaire de manière ciblée, tout en réduisant votre masse graisseuse ! Plusieurs phases d’entraînement seront disponibles en fonction de votre progression et de votre suivi.
- Encadrement Dédié et Support Continu :
Pour vous soutenir tout au long de votre parcours, je vous offre un encadrement personnalisé via Telegram. Je serai disponible pour répondre à vos questions, vous donner des conseils et vous motiver à chaque étape de votre transformation 5 jours sur 7.
Ensemble, faisons équipe pour atteindre vos objectifs de santé, de bien-être et de performances. Passez au niveau supérieur et transformez votre vie dès aujourd’hui !
VOUS AVEZ DES QUESTIONS ?
Prenez contact avec Rudy via Calendly (rubrique Contact) ou sur Instagram !
Votre suivi sera disponible dans un délai de 10 jours à compter de la réception du premier paiement ainsi que du questionnaire d’accompagnement.
Directement sur votre compte privé sur le site internet « rudytarlet.com » lui-même.
Directement sur votre compte privé sur le site internet « rudytarlet.com » lui-même.
L’objectif principal est de vous guider vers l’autonomie dans vos choix alimentaires. Vous bénéficierez d’une liste complète d’aliments autorisés, accompagnée des quantités recommandées pour chaque repas.
Rudy est là pour vous accompagner tout au long de cette démarche et vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels.
Le suivi de votre progression se déroule à des intervalles réguliers, généralement toutes les 1-2 semaines, selon le planning établi par Rudy. L’objectif de ces bilans est d’évaluer comment votre corps évolue, tant physiquement que physiologiquement.
Chaque bilan comprend des éléments essentiels pour suivre votre progression. Vous devrez prendre des photos (1 de face, 1 de dos et 1 de profil), noter votre poids et vos mensurations (bras, cuisse, fesse ou poitrine, ventre), prendre votre glycémie et votre pression artérielle et intégrer ces informations directement dans votre espace client privé. Cette démarche vous permettra de visualiser votre transformation au fil du temps.
Il est important de noter que la fréquence des bilans peut être ajustée en fonction de vos besoins et des défis que vous rencontrez.
Ma priorité est de vous offrir un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs
Plusieurs options de paiement :
- Virement bancaire.
- Paiement en espèces.
Veuillez noter qu’il est impératif de régler le montant de la prestation choisie afin de bénéficier de votre suivi. Pour plus de détails, vous pouvez consulter nos Conditions Générales de Vente (CGV) et contrat de Coaching en ligne.
Rudy vous recommandera une prise de sang à partir du questionnaire (facultatif). Vous commencerez une supplémentation de base (Oméga 3, Magnésium, Vitamine D3, Vitamines B) et vous l’ajusterez ensemble en fonction de vos résultats.